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Diabétologie
En regardant trop la télévision, on augmente son risque de DT2 et de mourir d’une maladie cardiovasculaire !


.Pr Philippe Chanson le mardi 21 juin 2011
Grontved A et Hu FB. Television viewing and risk of type 2 diabetes, cardiovascular disease and all-cause mortality. JAMA 2011 ; 305 : 2448-2455.

Regarder la télévision est devenu l’une des activités les plus importantes à côté du travail et du sommeil dans de nombreuses populations dans le monde. En moyenne, 40 % du temps libre quotidien est occupé par la télévision dans différents pays européens et ce chiffre monte à 50 % en Australie. En moyenne, environ 3 h 30 à 4 heures, voire 5 heures aux Etats Unis, sont passées chaque jour devant la télévision. Du coup, bien évidemment, les sujets font moins d’activité physique et mangent plus (augmentation des aliments riches en glucides ou en graisses en regardant la TV).

Une équipe américaine a donc réalisé une méta-analyse de toutes les études de cohortes prospectives afin de déterminer l’association entre le temps passé devant la télévision et le risque de diabète de type 2, de maladie cardiovasculaire fatale ou non fatale, et de mortalité globale. Toutes les études entre 1970 et 2011 ont été prises en compte. Sur les 8 études incluses finalement, 4 avaient des résultats sur le diabète de type 2 portant sur plus de 175 000 sujets avec plus de 6400 cas de diabète au cours d’un suivi de 1.1 million de sujets par an, 4 rapportaient des résultats sur les pathologies cardiovasculaires fatales ou non fatales (sur 34000 sujets avec 1000 cas rapportés) et 3 études sur la mortalité globale (portant sur plus de 26000 sujets avec 1879 décès au cours d’un suivi de 202 000 personnes/an). Le risque relatif poolé pour toutes les périodes de 2 heures passées devant la télévision par jour était de 1.20 (IC 95 % 1.14-1.27) pour le diabète de type 2, de 1.15 (1.06-1.23) pour les événements cardiovasculaires fatals ou non fatals et 1.13 (1.07-1.18) pour la mortalité toutes causes. Alors que l’association entre le temps passé devant la télévision et le risque de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires était linéaire, le risque de mortalité de toutes causes apparaissait augmenté lorsque la durée passée devant la télévision était supérieure à 3 heures/jour. La différence de risque absolu estimée pour chaque tranche de 2 heures de télévision par jour était de 176 cas de diabète de type 2 pour 100 000 sujets/an, de 38 cas de maladies cardiovasculaires fatales pour 100 000 sujets/an et de 104 décès toute cause pour 100 000 sujets/an.

Cette étude confirme donc que regarder la télévision de manière prolongée est associé à une augmentation du risque de diabète de type, de maladies cardiovasculaires et de mortalité toutes causes.